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Bergamo · corso misto
Krav Maga e difesa personale a Seriate (BG)
Non hai mai praticato difesa personale? Puoi iniziare da zero: gli esercizi sono spiegati passo passo e la prima lezione è gratuita e senza impegno.
- Nessuna esperienza richiesta
- Uomini e donne, dai 14 anni
- Istruttore certificato
La prima lezione
Come funziona la prova gratuita
Arrivi 15 minuti prima
L'istruttore ti accoglie e ti spiega come si svolge il corso. Puoi fargli tutte le domande che vuoi.
Ti alleni con il gruppo
Esercizi guidati insieme agli altri allievi, partendo dalle basi. Per la prova non servono esperienza né protezioni.
Decidi con calma
A fine lezione parli con l'istruttore dell'eventuale iscrizione. Nessun obbligo di frequenza.
Il tuo istruttore
Gian Pietro Pagliarini
- Istruttore Tiro Kill House
- Valutazione dei segnali di pericolo nei contesti aggressivi e violenti
- Istruttore Girls Defense - Spray Peperoncino
- Istruttore Wasp-X certificato Tactical Wasp
Corso Roma, 1 · Seriate (BG)
Presso Centro Sportivo Seriate Sport LabIndicazioni stradali
Presso Centro Sportivo Seriate Sport LabIndicazioni stradali
Domande
Il corso di Krav Maga a Seriate
- Quando si tiene il corso di Krav Maga a Seriate?
- Ogni settimana: mercoledì 20.00 – 21.00 (base), dal 16 settembre 2026 al 16 giugno 2027. Il corso si tiene presso Centro Sportivo Seriate Sport Lab, in Corso Roma, 1.
- Posso iniziare a metà anno?
- Sì. Ci si iscrive in qualsiasi momento dell'anno: la prima lezione è gratuita e senza impegno.
- Il corso di Seriate è adatto anche alle donne?
- Sì, è un corso misto, aperto a uomini e donne dai 14 anni. Per chi cerca un percorso dedicato c'è anche la difesa femminile.
- Cosa serve per iscriversi?
- Il certificato medico non agonistico di buona salute. Per gli uomini è obbligatoria la conchiglia; per la lezione di prova non serve nulla.
- Chi è l'istruttore del corso di Seriate?
- Gian Pietro Pagliarini. Certificazioni e formazione sono sulla sua pagina del team.